7 квітня, у Всесвітній день здоров’я, запрошуємо приєднатись о 14.00 до вебінару «Всесвітній день здоров’я. Здорове харчування в умовах карантину».

Вебінар відбудеться в межах циклу вебінарів про здоров’я підлітків, які пройдуть з 7 по 16 квітня.

Спікери:

Ірина Цісар – соціальний працівник (Київський міський центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді)

Отто Стойка – лікар-методист, к.мед.н., (Київський міський Центр громадського здоров’я)

Питання вебінару:

  • Як  правильно харчуватися під час карантину та зберегти здоров’я й фігуру? Чи варто дотримуватися посту?
  • Чек-лист продуктів, який рекомендовано мати вдома щоб легше приготувати корисну їжу
  • Користь овочів і зелені в раціоні.
  • Як їсти ягоди та фрукти з максимальною користю для здоров’я. Включаймо ягоди до свого щоденного раціону!
  • Мій суперсніданок. Як приготувати здоровий сніданок. Шпаргалка для складання правильного сніданку.

Тривалість 1 година

Посилання до участі:

https://pruffme.com/landing/u466555/tmp1585809811

Приєднуйтесь  за цим лінком 7 квітня о 14.00. Запис вебінару буде розміщено на сайті після онлайн-трансляції.

 

 

 

You may also like