UA
Платформа Рівних Можливостей (Equal Opportunities Platform) запрошує жінок на онлайн-курс «Перезавантаження-2», щоб:
- Навчити самодопомозі у період емоційного та професійного вигорання.
- Розказати про те, як стрес та біль війни вплинули на наші харчові звички.
- Розглянути поняття професійної кризи та як її подолати.
- Надихнути прикладами того, як впорядковувати власне життя, фізично та ментально.
- Навчити знаходити час турбуватися про себе, навіть коли здається, що часу зовсім немає.
- Поміркувати разом, хто навколо нас підтримує та надихає, а хто призводить до витрачання наших внутрішніх ресурсів, і що ми можемо з цим зробити.
Тривалість курсу п’ять днів: 23, 24, 25 травня, 31 травня та 1 червня.
Курс проходитиме онлайн, для учасниць будуть доступні записи всіх лекцій.
Посилання для реєстрації тут.
Серед спікерів курсу:
Наталія Наумова – Біохімік-аналітик, нутриціолог, кандидат біологічних наук, біохімік-аналітик, нутриціолог, консультант із здорового харчування, медичний науковий співробітник Венеціанського інституту молекулярної медицини, онкологічного центру Гюстав Русі та Університету Париж Сакле.
Аліна Ничик – Науковиця, громадська активістка, почесна наукова співробітниця Манчестерського університету, PhD з політичних наук, громадська активістка, Аліна навчалась або працювала у 8 університетах, проживала у 10 країнах, знає 5 мов. Аліна працювала як у європейських інституціях (Єврокомісія і Європарламент), так і в бізнесі і багатьох НГО (Українська Демократична Ініціатива в Сіднеї, Промоут Юкрейн в Брюсселі, Професійний Уряд України та Молодіжна конференція з безпеки у Мюнхені).
Марина Діденко – Психологиня, тренерка, PhD в галузі психологія, психологиня-практик з 12-річним досвідом, бізнес-тренерка, викладачка університету, авторка науково-популярних статей, тренінгів та онлайн-курсів, експертка ЗМІ, експертка з питань толерантності та недискримінації, членкиня Української асоціації організаційних психологів та психологів праці.
Photo by Unsplash
